Jade armonia

Un espacio creado para que tu cuerpo y tu bienestar vuelvan a estar en equilibrio.

Porque mereces sentirte bien desde adentro.

¿Qué es la Consulta Equilibrio Vital?

La Consulta Equilibrio Vital es un enfoque de acompañamiento integral que incluye nutrición personalizada y yoga terapéutico para ayudarte a recuperar tu equilibrio, tu energía y tu bienestar.
Reconoce que tu salud está conectada con lo que comes, cómo te mueves, cómo descansas, cómo te sientes y cómo vives. Más que corregir síntomas, buscamos el origen de aquello que tu cuerpo está expresando, acompañándote desde un lugar consciente, humano y práctico.

Es un enfoque de acompañamiento integral que conecta tu cuerpo y tu bienestar, yendo más allá de la alimentación o el movimiento por separado.

Nutrición

Yoga terapéutico

Bienestar integral

Hábitos conscientes

Energía vital

Enfoque natural

¿Por qué necesitas un acompañamiento de nutrición y yoga?

Muchas veces sabemos que debemos comer mejor o movernos más, pero los resultados no llegan. Porque la clave no está solo en uno, está en la combinación consciente de ambos.
● Hígado graso o digestión lenta
● Colon irritable o distensión
● Resistencia a la insulina
● SOP o desequilibrio hormonal
● Estrés crónico o fatiga
● Colesterol o triglicéridos elevados
● Inflamación general o dolores
● Necesidad de volver a sentirte bien

¿Cómo es una sesión conmigo?

Cada encuentro es un espacio seguro diseñado para adaptarse a tu ritmo de vida actual, sin presiones. A través del yoga terapéutico y la nutrición consciente, creamos un plan a la medida de tu condición física, hábitos y necesidades reales. Aquí no hay fórmulas genéricas ni rígidas; todo lo que recibas estará diseñado de manera única para ti, acompañándote a sanar tu cuerpo y tu bienestar desde una perspectiva integral y profunda.

¿Por dónde quieres empezar?

Puedes dar el primer paso con una sesión única, o comprometerte con tu bienestar a través de un programa completo de 8 semanas. Tú decides el ritmo.

Opciones de acompañamiento

Consulta equilibrio vital

Un espacio personalizado para evaluar tu condición, crear tu plan nutricional y tu secuencia de yoga terapéutico.

Duración

Consulta inicial: 90min - Control de seguimiento:60 min

Modalidad

Online

Incluye

Plan nutricional - Secuencia yoga - Recetario y guía de poses - WhatsApp 7 días

Precio lanzamiento

USD $79 $90

¿Estás en Latinoamérica? Contáctame para opciones de pago en tu regíon

Proceso de Acompañamiento

Un proceso de 8 semanas diseñado para transformar tu bienestar de forma real, progresiva y sostenida

Duración

3 sesiones en 8 semanas - Semana 1 (90min) - Semana 4 (60 min) - Semana 8 (60 min)

Modalidad

Online

Incluye

Plan nutricional progresivo - Secuencia yoga por cada fase - Recetario y guía de poses - WhatsApp todo el proceso

Precio lanzamiento

USD $169 $185

¿Estás en Latinoamérica? Contáctame para opciones de pago en tu regíon

Este espacio es para ti si:

  • Sientes que tu cuerpo necesita un reset real.
  • Ya intentaste cambiar hábitos y no funcionó sola.
  • Buscas un enfoque integral, no una dieta más.
  • Quieres reconectar con tu cuerpo y tu energía.
  • Tienes una alteración funcional con o sin medicación.
  • Deseas vivir con más consciencia y bienestar real.

No necesitas tener todo claro para comenzar. A veces el primer paso es simplemente permitirte ser compañad@

¿Tienes dudas? Escríbeme antes de reservar — con gusto te oriento.

"Sentí un espacio seguro desde la primera sesión.”

Andrea

"Pude reconectar conmigo y entender procesos que venía cargando hace años"

Gabriela Morales

"Tomar esta sesión fue un regalo para mí. Desde la comodidad de mi hogar pude sentirme escuchada, comprendida y acompañada"

Renata Silva